Atelier d’entraide affective, une pratique pour libérer nos râlages (et nos régalages !) – Adultes et enfants à partir de 6 ans
L’atelier d’entraide affective est un outil autogéré destiné à toutes celles et ceux, petit-e-s et grand-e-s, qui désirent aborder leur réalité affective d’une manière créatrice.
Actuellement utilisé dans différents groupes (classe d’école, association, équipe, regroupement de familles et d’individus, …), cet atelier d’une grande simplicité vise à permettre à un groupe d’individus de libérer la puissance potentielle qu’exprime chaque situation d’impuissance (les « râlages ») ainsi que chaque réjouissance particulière (les « régalages »), en s’invitant à assumer la responsabilité et le sens concret de nos affects.
En pratique régulière, elle favorise l’autonomie affective et développe des rapports favorisant un vivre-ensemble épanouissant pour chaque membre du groupe.
Cette pratique a été développé par Jérémy Bemon au sein d’expérimentations menées à la Collective de Chalvagne, lieu de ressources inclusives fondées sur d’entraide à l’autoresponsabilisation des Alpes du sud.
Pour trouver des groupes où essayer l’atelier, organiser des ateliers de démonstrations, être accompagné à le mettre en œuvre dans votre groupe ou vous former à l’animation de l’atelier, contactez ou rejoignez les bénévoles du réseau
Dans tous les cas nous aimerions être informé de vos éventuelles expérimentations !